Aikamoinen hulabaloo on tämäkin päivä ollut! Aamulla heti herättyäni suoraan treenattavalle ja vedettiin kahvakuulaa heillä kotona. Sieltä Kumpulaan ja vetämään Kylätilaan lounaskuulatuntia. Oli tosi mukavasti porukkaa, ja parilla äidillä oli lapsetkin mukana! Kumpulan lounastunnille lapset ovat tervetulleita mukaan, vaikka varsinaista lapsiparkkia ei olekaan. Tunti on erityisesti suunniteltu kotiäideille, vuorotyöläisille, opiskelijoille tai niille joilla on päivällä aikaa tulla urheilemaan. Tunnin jälkeen sitten kotona paperihommia (=koneella nököttämistä ja töitä), ja kesken päivää päätin lähteä kävelylle kun paistoi aurinko NIIN upeesti! Kyllä kannatti ja reilu tunnin lenkki tuli tehtyä. Auringosta tuli niin hyvä mieli että teki mieli ihan tanssia siinä tiellä kävellessä! Sitä mä en kuitenkaan koskaan ole vielä totetuttanut! Ehkä pitäisi jos kerran huvittaa? Nyt kohti Ruoholahtea ja siellä alkavat tänään Kuntoremontti Startti sekä Jatko ryhmät. Pienryhmävalmennuksesta voit lukea enemmän täältä.
Mun viikon kestänyt kurkkukipu on tiessään ja nyt voi aloittaa vähitellen omatkin treenit. Tänään kävin kuitenkin vain kävelyllä, ja luulen että keskiviikkona sitten ekaa kertaa taas tekemään oma salitreeni! Jes sitä mä odotan!
Tiistaiaamuna taas tarjolla kahvakuulaa Aleksanterin Teatterin Studio Yamassa (käynti Bulevardin puolelta sisäään) klo 8.45-9.45.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti