 |
| kaunis ilta - kävelyllä Seurasaaressa treenattavan kanssa |
Aamulla aloitin työt Pasilasta kahvakuulatunnilta kasilta, ja illalla olin kotona kahdeksan jälkeen vikalta asiakkaalta. Otettiin joka viikkoinen kehonkoostumus check ja käytiin läpi mennyttä viikkoa. Ja sitten reippaalle kävelylle. Samalla käytiin läpi, kuinka ruokaa voi laittaa eri tavoin. Jos joka päivä syö samaa, tai vaikka joka viikkokin samoja juttuja, niin ruokavaliossa ei ole niin helppo pysyä.
Töiden välissä ehdin "järjestää" kaikki tavarat niin, että makuuhuoneet ja eteinen jäivät tyhjiksi. Huomenna alkaa remppa. Olohuoneessa ja keittiössä on koko kalusto ja tavarat. Neliötäkään ei jäänyt yli. Syyskuu menee retkimeiningillä! Ja sitten lokakuussa voi toivottavasti juhlia yhdistettyjä tupareita ja synttäreitä!
Tein pitkästä aikaa illalliseksi jauhelihapihvejä. Aika yksinkertaisella "reseptillä". Pari kananmunaa yhteen paketilliseen jauhelihaa, ja joukkoon suolaa ja pippuria. Sipulia oisin laittanut myös jos ois ollut! Tuli silti tajuttoman hyvää.
Niin ja siitä alanvaihdosta on juttu hieman kesken! Tulossa on ja peräänkin on jo kyselty! En ole unohtanut!
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti